Đoan Ngọ là một trong những lễ hội truyền thống quan trọng nhất của người Hoa, được tổ chức vào ngày mùng 5 tháng 5 âm lịch hàng năm. Trong ngày lễ đặc biệt này, mâm cúng không thể thiếu những món bánh truyền thống mang đậm bản sắc dân tộc. Vậy bánh cúng Đoan Ngọ người Hoa là những loại bánh gì? Chúng có ý nghĩa như thế nào và cách làm ra sao? Bài viết này sẽ giúp bạn khám phá toàn diện về phong tục ẩm thực đặc sắc này.
Có thể bạn quan tâm: Top 5 Tiệm Bánh Cúng Ngon & Đẹp Nhất Sài Gòn 2025
Ý Nghĩa Của Bánh Trong Nghi Lễ Đoan Ngọ
Truyền Thống Dân Gian Về Ngày Đoan Ngọ
Ngày Đoan Ngọ, còn được gọi là Tết Đoan Dương, là một trong những ngày lễ lớn của người Hoa, có lịch sử hàng ngàn năm. Theo quan niệm dân gian, ngày này là thời điểm giao thoa giữa hai mùa, âm khí và dương khí giao tranh quyết liệt. Người ta tin rằng vào thời điểm này, các loại sâu bọ, tà khí, bệnh tật dễ phát triển và ảnh hưởng đến sức khỏe con người.
Bánh cúng Đoan Ngọ không chỉ đơn thuần là món ăn mà còn mang nhiều ý nghĩa sâu sắc trong tín ngưỡng và văn hóa người Hoa. Những chiếc bánh này được xem là vật phẩm thiêng liêng, vừa để dâng cúng tổ tiên, thần linh, vừa để trừ tà, xua đuổi bệnh tật và cầu mong sức khỏe, may mắn cho cả năm.
Tín Ngưỡng Và Tượng Trưng Trong Văn Hóa Ẩm Thực
Trong văn hóa người Hoa, mỗi loại bánh cúng Đoan Ngọ đều mang một ý nghĩa riêng biệt:
- Zongzi (Bánh ú): Tượng trưng cho lòng biết ơn với Quan Trung, vị thần bảo hộ mùa màng
- Bánh dẻo: Biểu tượng cho sự tròn đầy, viên mãn trong cuộc sống
- Bánh chay: Thể hiện sự thanh tịnh, tẩy uế cơ thể và tâm hồn
- Bánh ngọt: Mang lại may mắn, tài lộc cho gia đình
Các loại bánh này thường được làm từ nguyên liệu tự nhiên, không chỉ ngon miệng mà còn có tác dụng thanh nhiệt, giải độc, phù hợp với đặc điểm thời tiết vào mùa hè.
Các Loại Bánh Cúng Đoan Ngọ Truyền Thống
Zongzi – Bánh Ú Lá Sen
Zongzi, hay còn gọi là bánh ú, là loại bánh không thể thiếu trong mâm cúng Đoan Ngọ của người Hoa. Đây là loại bánh được gói bằng lá sen tươi, bên trong là gạo nếp và các loại nhân khác nhau tùy theo vùng miền và khẩu vị gia đình.
Các loại Zongzi phổ biến:
- Zongzi ngọt: Nhân đậu đỏ, đậu xanh hoặc nhân hạt sen
- Zongzi mặn: Nhân thịt heo, trứng muối, nấm đông cô
- Zongzi chay: Nhân đậu hũ, nấm, rau củ
Zongzi được gói thành hình tam giác hoặc hình chóp, tượng trưng cho núi non, thể hiện khát vọng vươn lên trong cuộc sống. Việc gói Zongzi thường là công việc cả gia đình cùng tham gia, tạo nên không khí sum vầy và gắn kết.
Bánh Dẻo Truyền Thống
Bánh dẻo là loại bánh có vỏ mềm mịn, thường được làm từ bột gạo nếp hoặc bột mì. Loại bánh này có nhiều biến thể tùy theo từng vùng miền:
- Bánh dẻo ngọt: Nhân đậu xanh, hạt sen, mứt hoa quả
- Bánh dẻo mặn: Nhân thịt, nấm, các loại rau củ
- Bánh dẻo chay: Nhân các loại đậu, nấm, rau củ
Bánh dẻo thường được tạo hình tròn, tượng trưng cho sự viên mãn, trọn vẹn trong cuộc sống. Màu sắc của bánh cũng rất đa dạng, từ trắng ngà tự nhiên đến các màu sắc bắt mắt từ nguyên liệu tự nhiên.

Có thể bạn quan tâm: Bánh Cúng Ông Táo Mấy Ngày Ăn Được? Hướng Dẫn Bảo Quản Và Thời Hạn Sử Dụng
Bánh Chay Thanh Tịnh
Vào ngày Đoan Ngọ, nhiều gia đình người Hoa chọn làm các loại bánh chay để thể hiện sự thanh tịnh và tẩy uế. Các loại bánh chay phổ biến bao gồm:
- Bánh bao chay: Nhân nấm, đậu hũ, các loại rau củ
- Bánh bột lọc: Nhân đậu xanh, nấm
- Bánh ít chay: Làm từ bột gạo nếp, nhân đậu xanh
Bánh chay không chỉ phù hợp với những người ăn chay mà còn là lựa chọn tốt cho sức khỏe vào dịp lễ, giúp thanh lọc cơ thể sau những bữa ăn nhiều dầu mỡ.
Cách Làm Bánh Cúng Đoan Ngọ Tại Nhà
Nguyên Liệu Cần Chuẩn Bị
Để làm bánh cúng Đoan Ngọ, bạn cần chuẩn bị các nguyên liệu cơ bản sau:
Nguyên liệu chính:
- Gạo nếp ngon
- Lá sen tươi (để gói Zongzi)
- Đậu xanh, đậu đỏ
- Hạt sen
- Thịt heo (nếu làm bánh mặn)
- Trứng muối
- Nấm đông cô
- Đường, muối, dầu ăn
Gia vị:
- Hành, tỏi, tiêu, ngũ vị hương
- Nước tương, dầu hào
- Muối, đường phèn
Hướng Dẫn Làm Zongzi Mặn
Bước 1: Sơ chế nguyên liệu
- Gạo nếp ngâm nước ấm 4-6 giờ
- Lá sen rửa sạch, luộc sơ qua để lá mềm và khử mùi
- Thịt heo thái miếng vuông, ướp với hành tỏi, tiêu, ngũ vị hương
- Trứng muối rửa sạch, hấp chín
- Nấm đông cô ngâm nở, thái nhỏ
Bước 2: Làm nhân bánh
- Phi thơm hành tỏi, xào thịt heo cho đến khi chín
- Cho nấm đông cô vào xào cùng
- Nêm nếm gia vị vừa ăn
Bước 3: Gói bánh
- Dùng 2-3 lá sen xếp chồng lên nhau
- Cho một lớp gạo nếp, sau đó cho nhân thịt, trứng muối
- Tiếp tục cho một lớp gạo nếp nữa
- Gói thành hình tam giác hoặc hình chóp
- Dùng dây lạt buộc chặt
Bước 4: Luộc bánh
- Cho bánh vào nồi lớn, đổ nước ngập bánh
- Luộc từ 3-4 giờ, thỉnh thoảng châm thêm nước
- Khi bánh chín, vớt ra để ráo nước
Hướng Dẫn Làm Bánh Dẻo Ngọt
Bước 1: Làm vỏ bánh
- Trộn bột gạo nếp với nước ấm
- Nhào đều tay cho đến khi bột mịn, dẻo
- Chia bột thành các phần nhỏ
Bước 2: Làm nhân bánh
- Đậu xanh hấp chín, nghiền nhuyễn
- Cho đường, dầu ăn vào xào cho đến khi hỗn hợp khô ráo
- Vo thành các viên tròn nhỏ
Bước 3: Tạo hình bánh
- Cán dẹt bột, cho nhân vào giữa
- Bóp kín mép bánh
- Tạo hình theo ý muốn
Bước 4: Hấp bánh
- Lót lá chuối dưới đáy xửng hấp
- Xếp bánh lên trên
- Hấp khoảng 15-20 phút là bánh chín
Nghi Thức Cúng Bánh Đoan Ngọ
Chuẩn Bị Mâm Cúng
Mâm cúng Đoan Ngọ của người Hoa thường bao gồm:
Các loại bánh:
- Zongzi (bánh ú)
- Bánh dẻo
- Bánh chay
- Các loại bánh ngọt khác
Hương hoa:
- Hương trầm
- Hoa tươi (thường là hoa cúc, hoa sen)
- Trái cây (cam, quýt, chuối)
Đồ lễ khác:
- Rượu, trà
- Nước lọc
- Đèn cầy
Bài Cúng Đoan Ngọ
Bài cúng tổ tiên:
“Nam mô A Di Đà Phật!
Nam mô A Di Đà Phật!
Nam mô A Di Đà Phật!
Con lạy chín phương Trời, mười phương Chư Phật, Chư Phật mười phương.
Con kính lạy Hoàng thiên Hậu Thổ chư vị Tôn thần.
Con kính lạy ngài Bản cảnh Thành hoàng chư vị Đại Vương.
Con kính lạy ngài Bản xứ Thổ địa Long Mạch Tôn thần.
Con kính lạy các ngài Ngũ phương, Ngũ thổ, Phong thuỷ, Long thần.
Con kính lạy các vị Táo quân.
Con kính lạy chư gia Tôn thần, bá thúc, huynh đệ, cô di, tỷ muội, tử tôn nội ngoại.
Hôm nay là ngày mùng 5 tháng 5 âm lịch, năm [năm âm lịch].
Tín chủ chúng con tên là: [họ tên người chủ lễ]
Ngụ tại: [địa chỉ]
Hôm nay là ngày Đoan Ngọ, tín chủ con thành tâm sắm lễ, quả cau lá trầu, hương hoa trà quả, thắp nén tâm hương dâng lên trước án, kính mời chư vị Tôn thần, chư vị gia tiên nội ngoại, chư vị tổ tiên về chứng minh, giám hộ cho con cháu được hưởng chút hương hoa, nước trà.
Tín chủ con có lời nguyện cầu, xin chư vị gia tiên, tổ tiên chứng giám cho lòng thành, phù hộ độ trì cho con cháu được mạnh khỏe, bình an, làm ăn phát đạt, gia đạo hưng long.
Tín chủ con kính mời chư vị gia tiên về dự mâm lễ, cúi xin các vị tổ tiên chứng minh cho lòng thành của con cháu.
Chúng con kính cáo!”
Bài cúng thần linh:
“Nam mô A Di Đà Phật!
Nam mô A Di Đà Phật!
Nam mô A Di Đà Phật!
Con lạy chín phương Trời, mười phương Chư Phật, Chư Phật mười phương.
Con kính lạy Hoàng thiên Hậu Thổ chư vị Tôn thần.
Con kính lạy ngài Bản cảnh Thành hoàng chư vị Đại Vương.
Con kính lạy ngài Bản xứ Thổ địa Long Mạch Tôn thần.
Con kính lạy các ngài Ngũ phương, Ngũ thổ, Phong thuỷ, Long thần.
Con kính lạy các vị Táo quân.
Tín chủ chúng con tên là: [họ tên người chủ lễ]
Ngụ tại: [địa chỉ]
Hôm nay là ngày Đoan Ngọ, tín chủ con thành tâm sắm lễ, hương hoa trà quả, thắp nén tâm hương dâng lên trước án, kính mời chư vị Tôn thần bản cảnh, chư vị Tôn thần bản xứ giáng lâm chứng giám, thụ hưởng lễ vật.
Tín chủ con có lời nguyện cầu, kính xin chư vị Tôn thần chứng minh cho lòng thành, phù hộ độ trì cho gia đình con được mạnh khỏe, bình an, làm ăn phát đạt, gia đạo hưng long, tai qua nạn khỏi, mọi điều như ý.
Chúng con kính cáo!”
Thứ Tự Cúng Lễ

Có thể bạn quan tâm: Bánh Cúng Xanh Đỏ: Nét Đẹp Văn Hóa, Ý Nghĩa Và Cách Làm Truyền Thống
1. Sắp xếp mâm cúng:
- Đặt hương ở vị trí trung tâm
- Xếp các loại bánh xung quanh
- Đặt hoa, trái cây, rượu trà theo thứ tự
- Chuẩn bị nước lọc và đèn cầy
2. Thời gian cúng:
- Thường cúng vào buổi sáng hoặc chiều ngày 5 tháng 5
- Không cúng quá muộn, tốt nhất là trước 15 giờ
3. Cách cúng:
- Thắp hương và khấn vái
- Đọc bài cúng theo trình tự: cúng thần linh trước, cúng tổ tiên sau
- Sau khi khấn xong, đợi hương cháy hết khoảng 1/3 là có thể hóa vàng
- Hóa vàng giấy tiền, vái lạy 3 lần để kết thúc lễ
Ý Nghĩa Văn Hóa Và Giá Trị Tinh Thần
Truyền Thống Gia Đình Và Cộng Đồng
Lễ cúng Đoan Ngọ không chỉ là nghi thức tôn giáo mà còn là dịp để các thành viên trong gia đình sum họp, cùng nhau chuẩn bị lễ vật, gói bánh, trò chuyện và chia sẻ. Đây là một trong những hoạt động quan trọng giúp gắn kết các thế hệ trong gia đình người Hoa.
Việc cùng nhau gói Zongzi, làm bánh dẻo là cơ hội để người lớn truyền dạy cho con cháu về truyền thống, phong tục và kỹ năng sống. Những chiếc bánh không chỉ là món ăn mà còn là biểu tượng của tình cảm gia đình, của sự kế thừa và gìn giữ văn hóa.
Giá Trị Tinh Thần Trong Đời Sống Hiện Đại
Trong xã hội hiện đại, khi nhịp sống ngày càng hối hả, việc duy trì các nghi lễ truyền thống như cúng Đoan Ngọ càng trở nên quý giá. Những nghi lễ này giúp con người:
- Ghi nhớ cội nguồn: Tưởng nhớ tổ tiên, biết ơn những người đã khuất
- Tâm linh thanh tịnh: Tẩy uế, xua đuổi điều xấu, cầu mong điều tốt lành
- Gắn kết cộng đồng: Cùng nhau thực hiện các nghi lễ, tăng cường tình đoàn kết
- Bảo tồn văn hóa: Giữ gìn những giá trị truyền thống quý báu
Sự Kết Hợp Giữa Truyền Thống Và Hiện Đại
Ngày nay, nhiều gia đình người Hoa vẫn giữ gìn truyền thống làm bánh cúng Đoan Ngọ, nhưng cũng có sự linh hoạt trong cách thực hiện. Một số gia đình có thể:
- Mua bánh sẵn: Do bận rộn công việc, nhiều gia đình chọn mua bánh ở các tiệm bánh uy tín
- Biến tấu công thức: Thêm các loại nhân mới phù hợp với khẩu vị hiện đại
- Tổ chức đơn giản: Rút gọn các nghi thức nhưng vẫn giữ được ý nghĩa cốt lõi
Điều quan trọng là dù cách thức có thay đổi, nhưng tinh thần của lễ cúng Đoan Ngọ – lòng thành kính với tổ tiên, mong ước sức khỏe, bình an – vẫn được giữ gìn và phát huy.
Các Món Ăn Khác Trong Ngày Đoan Ngọ
Mâm Cỗ Mặn
Ngoài các loại bánh, mâm cúng Đoan Ngọ còn có thể bao gồm các món mặn như:
- Gà luộc: Tượng trưng cho sự thanh khiết, may mắn
- Heo quay: Biểu tượng của sự sung túc, đủ đầy
- Canh măng: Mang ý nghĩa trừ tà, xua đuổi điều xấu
- Các món xào: Như xào thập cẩm, xào thịt heo
Mâm Cỗ Chay
Đối với những gia đình theo đạo Phật hoặc muốn ăn chay trong ngày lễ, mâm cúng có thể bao gồm:

Có thể bạn quan tâm: Bánh Cúng Tiếng Trung Là Gì?
- Canh nấm: Tượng trưng cho sự thanh tịnh
- Đậu hũ sốt: Biểu tượng của sự mộc mạc, giản dị
- Gỏi cuốn chay: Mang lại cảm giác thanh mát
- Chè đậu trắng: Tượng trưng cho sự tinh khiết
Trái Cây Và Đồ Uống
Trái cây cúng:
- Cam, quýt: Tượng trưng cho sự may mắn, tài lộc
- Chuối: Biểu tượng của sự gắn bó, đoàn viên
- Dưa hấu, dưa vàng: Mang lại cảm giác mát mẻ, thanh nhiệt
- Nho, táo: Tượng trưng cho sự sung túc
Đồ uống:
- Trà sen: Tượng trưng cho sự thanh tịnh, tinh khiết
- Rượu vang, rượu gạo: Biểu tượng của sự thịnh vượng
- Nước lọc: Tượng trưng cho sự trong sạch, tẩy uế
Bí Quyết Bảo Quản Và Thưởng Thức Bánh
Cách Bảo Quản Bánh
Bánh Zongzi:
- Bảo quản trong tủ lạnh: 3-5 ngày
- Bảo quản trong tủ đông: 1-2 tháng
- Khi ăn, hấp lại khoảng 15-20 phút
Bánh dẻo:
- Bảo quản ở nhiệt độ phòng: 2-3 ngày
- Bảo quản trong tủ lạnh: 5-7 ngày
- Khi ăn, hấp lại khoảng 5-10 phút
Bánh chay:
- Bảo quản trong tủ lạnh: 3-4 ngày
- Khi ăn, hấp lại khoảng 10-15 phút
Cách Thưởng Thức Bánh
Thời điểm ăn bánh:
- Nên ăn bánh vào buổi sáng hoặc buổi chiều
- Tránh ăn bánh vào buổi tối để không ảnh hưởng đến tiêu hóa
Kết hợp với đồ uống:
- Trà sen: Làm sạch vị giác, giúp tiêu hóa tốt
- Trà hoa cúc: Có tác dụng thanh nhiệt, giải độc
- Nước gừng: Giúp ấm bụng, hỗ trợ tiêu hóa
Kết hợp với các món ăn khác:
- Ăn kèm với các món rau sống
- Dùng chung với canh thanh mát
- Tránh ăn cùng các món quá nhiều dầu mỡ
Những Lưu Ý Khi Làm Bánh Cúng Đoan Ngọ
Chọn Nguyên Liệu
- Gạo nếp: Nên chọn gạo nếp cái hoa vàng, có độ dẻo và thơm
- Lá sen: Chọn lá sen tươi, không bị dập nát, có mùi thơm đặc trưng
- Đậu xanh, đậu đỏ: Nên chọn loại hạt to, đều, không bị mốc
- Thịt heo: Chọn thịt tươi, có màu hồng, không bị hôi
Vệ Sinh An Toàn Thực Phẩm
- Rửa sạch tất cả các nguyên liệu trước khi chế biến
- Đảm bảo dụng cụ chế biến sạch sẽ
- Nấu chín kỹ các loại bánh, đặc biệt là bánh có nhân mặn
- Bảo quản bánh đúng cách để tránh bị hư hỏng
Tôn Trọng Nghi Thức
- Làm bánh với tâm thế thành kính, cẩn thận
- Không nói chuyện lớn tiếng, cười đùa trong khi chuẩn bị lễ vật
- Sắp xếp mâm cúng gọn gàng, đẹp mắt
- Thực hiện các nghi thức cúng bái trang nghiêm, thành tâm
Kết Luận
Bánh cúng Đoan Ngọ người Hoa không chỉ là những món ăn ngon miệng mà còn là biểu tượng của văn hóa, tín ngưỡng và tinh thần dân tộc. Mỗi chiếc bánh đều chứa đựng biết bao tâm huyết, tình cảm và ước mong của con cháu dành cho tổ tiên, thần linh.
Việc duy trì và phát huy truyền thống làm bánh cúng Đoan Ngọ là cách để chúng ta gìn giữ những giá trị văn hóa quý báu, giáo dục con cháu về cội nguồn, và cầu mong những điều tốt đẹp cho gia đình, cộng đồng. Dù cuộc sống có hiện đại đến đâu, những giá trị truyền thống này vẫn luôn có ý nghĩa và cần được bảo tồn, phát huy.
Qua bài viết này, hy vọng bạn đã hiểu rõ hơn về bánh cúng Đoan Ngọ người Hoa, từ ý nghĩa, cách làm đến nghi thức cúng bái. Nếu có dịp, hãy tự tay làm những chiếc bánh truyền thống này để cảm nhận sâu sắc hơn về văn hóa và tâm hồn người Hoa.
Cập Nhật Lúc Tháng 1 4, 2026 by Đội Ngũ Chùa Phật Ân
